Recept

Go´morgon!

Klockan är 07.35 och det är lördag.

Det regnar.

Termometern visar + 6 grader.

Utsikter för dagen:

Fru Dysterkvist, det är jag!

Allt är tråkigt, inget gör mig glad, inget piggar upp mig, maten är smaklös, kroppen bråkar, tankarna går i moll och det finns inte ett leende på dessa läppar. Fy så hemskt!

Hur kan detta komma sig när livet trots allt är så fantastiskt? Jo, det är den elaka höstdysterheten som sakta men säkert tar ett hårdare tag, vilket innebär att ännu mer krafter måste mobiliseras för att stå emot och fokusera. Jobbigt och nödvändigt!

Fru Dysterkvist är egentligen Fru Muntergök :)

(Varför spelar ingen SvartePetter längre?)

Jag vet mitt recept, det finns ingraverat i mitt hjärta och är mitt liv, men jag har svårt att hitta dit just nu. Handling krävs!

Det är ett enkelt recept och jag delar gärna med mig i fall någon känner som jag:

"Gör mer av det som gör dig glad, som får dig att må bra och som gör dig lycklig"

Otroligt enkelt, men samtidigt svårt. Gör mer av det som fungerar! Det fungerar!

Nu ska jag "hitta min krage" och träna varje dag med små steg i taget.

Minst en gladsak varje dag och jag ska bygga mig en gärdsgård (stenröse) av lycka, där sten läggs till sten och blir till glädje i stället för börda. Jag behöver se det som gör mig glad, om än i en för tillfället underligt vald form. Jag börjar nu.

Från och med idag ska jag lägga minst en glädjesten varje dag. Detta ska jag fortsätta med fram till den första advent och sedan ska jag hålla ett litet informellt möte med mig själv och utvärdera mitt måbra-projekt. Kinesiska muren....... :)

Tur att jag bor i skogen för vi lider ingen brist på sten.

Alla sätt är bra utom dom dåliga!

Morgnar är ett utmärkt tillfälle att ge sig själv nya idéer. Dagen ligger orörd och inget kan komma i vägen för möjlighetens tankar! Det gäller att hålla kvar tanken när dagen kommer med andra idéer och beslutsamt genomföra det som känns bra. Det kräver sin ansträngning och det är en fantastisk gåva till en själv.

Jag ska lyckas!

Om ett par timmar ska weekendväskan vara packad. Är på väg till Furuboda med lillaSyster och bonusPågen. Vi ska tillbringa ett dygn tillsammans med RBU Skåne och njuta varma bad, vackert hav, god mat och trevligt sällskap.

Tillbakablick på gårdagen:

Otroligt härligt att få höra både Mannens och storeBrors berättelser från Italienresan. De har sannerligen haft det bättre än bäst :) Män kan!

Köpte mig ett augustipäronträd för att pigga upp mig själv med ett positivt barndomsminne, men tyckte att det var tungt att gräva det stora planteringshålet och svårt att få trädet rakt......kanske att de ger mig glädje nästa sensommar.

Det var en blåsdag.

Bra med hösten: Transportsträcka mot våren........