Den fria tiden

Go´morgon!

Klockan är 07.11 och det är söndag.
Ljust och stilla.
Termometern visar + 3 grader.

Det där med begreppet "fritid" gör mig osäker numera.
För många år sedan var jag något av en expert på att beskriva "fritiden", dess innehåll och betydelse. I dag och flera år senare vet jag inte längre vad det är och jag har en obehaglig känsla av att ha varit en förespråkare av begreppet och egentligen själv trott så lite på "fritid" att jag med näbbar och klor har försvarat vår rättighet till ett innehåll som egentligen inte går att beskriva. Fritid kan inte vara reserverad tid, även om det kan vara en rättighet. Är det inte egentligen bara tiden från det att skola/arbete slutar för dagen tills det börjar igen, inget mer.
Min vardag saknar det som är att betrakta som tydliga gränser i tid, det mesta flyter samman och det känns meningslöst att bena ut vad som är vad, fritid eller arbete. Kanske att jag är lyckligt lottad som inte har min vardag i en allt för rutinbunden sysselsättning och trivs med min försörjning, men jag bara undrar om all fritid inte har förändrats, att det helt enkelt är det samma som ledig tid, varken mer eller mindre. Men vad är då den tid som många av oss använder åt att lägga timmar och halvdagar på olika fitness- fritidsanläggningar för att spring på löpband, cykla mil på spinningcyklar eller för att bygga muskler med hjälp av diverse maskiner. Är vi lediga då? Njuter vi vår fria tid när vi springer runt, men kontokortet i högsta hugg, och trängs i trånga provrum och svettas i långa köer för att få köpa det vi absolut behöver och inte behöver? Vi far kors och tvärs för att hinna få så många upplevelser som möjligt på minsta möjliga tid.
Jag vet inte längre.
Kan fri tid vara en stund av tankar, en paus i vardagen eller en sakta promenad med oss själva eller med någon vi tycker om? Kanske att det är en sagostund med liten älskling eller en kopp te och en förtrolig stund med en större älskling. En bra bok, musik, att laga en härlig middag, vara vid havet eller bara njuta en kopp kaffe med någon man trivs med.
Måste fritid prestera?
Begreppet bör vara Fången tids motsats, eller något åt det hållet i alla fall, och det skulle motsätta mina tidigare värderingar och flera utbildningsår. Kanske att det egentligen är en förlegad politisk term, ett rättighetsbegrepp för arbetarklassens alla utslitna arbetare och deras familjer.
Suck! Åren går...springer iväg.
"Tid är liv och livet bor i hjärtat"
Tänk så mycket bra som livet ger med tiden. Allt är inte hugget i sten.
Den fria tiden finns i ögonblicket, i en ljuv känsla, i vänskapen, naturen, glädjen, luften, kärleken och framförallt så finns den i oss själva.
Våga vara.

Det är Sankt Mikael och skolbarnen på landets waldorfskolor spelar upp berättelsen om Sankt Mikael som med sitt mod och sin styrka griper in och besegrar den glupska och onda draken.
Tack och lov för den pedagogik som med lekens hjälp ger barn mod, hopp och tro på att det goda trots allt segrar till slut.

Grattis min kära Vän Eva som fyller 60 år idag!

Tillbakablick på gårdagen:
Liten fin flicka fick namnet Zaga.
Betydelsefull eftermiddag.
Klarade växterna nattfrosten?                      

Rutiner

Go´morgon!

Klockan är 06.10 och det är torsdag
Termometern visar + 3 grader
Det är stilla.

Jag funderar över rutiner när jag står här i köket och fixar frukost åt en (ofrivilligt) morgontidig familjemedlem. På hur vi rutar in vår vardag, från det vi stiger upp tills vi sätter alarmet på väckarklockan, innan den välbehövliga nattsömnen sluter oss i sin famn.
En sak i taget, i rätt ordning för bästa resultat.
Våra små mår utmärkt väl av tydliga rutiner och deras vuxnas rutiner, återkommande händelser som lär, utvecklar och ger  stabilitet och trygghet i deras liv. När de sedan når tonåren ska vardagslivets hörnstenar trotsas och prövas för att ifrågasättas och kanske förkastas inför skapandet av egna mer eller mindre nödvändiga rutiner. Ungdomar under ombyggnad!
Inom mitt yrkesområde arbetar vi mycket med ADL- träning (Aktiviteter i Dagliga Livet), som en nödvändighet för att få vardagen att fungera för den som själv har bekymmer med struktur och "kom-ihåg" i sitt liv, små som stora.
Att upprepa någonting får hjärnan och hela kroppen att fungera lättare, vi vet vad vi behöver göra innan vi egentligen gör det. Allt går förhoppningsvis på räls och om något inte är som det brukar så varnar vårt inre system och vi blir vaksamma, på gott eller på ont. Förändringar kan vara bra och de kan ställa till det. När allt är som vanligt infinner sig ett lugn men för någon kanske en oro eller tristess. Rutiner kan vara svårt.
På dagis har allt sin dagliga ordning, skolan har sina skolschema som ger rutiner i tydlig form och arbetsplatserna har sina rutiner. När vi når äldreomsorgen så är rutinerna minst lika viktiga som på dagis.
Leende, beröring, vänliga ord och beröm är avgörande betydelse för fungerande rutiner och vilja till att inrätta sig i ett rutinsystem.
Rutiner, något som rutar in. Vi är alla (mer eller mindre) beroende av dessa i våra liv!

Jag kan känna mig som lite av en rebell när jag tar ett kliv utanför min inrutade vardag, när jag hoppar över något jag borde och istället gör det jag just då vill, när en weekend bjuder på nya upplevelser, när vardag plötsligt blir fest. Jag kan längta till fredagens avkopplande middag och ett glas av något gott, jag kan planera för ett härligt veckoslut utan vardagens alla vedermödor och jag kan njuta av att väckarklockan inte ringer, även om jag stiger upp som jag brukar.
Avbrott! Lika viktigt som rutiner! Att bjuda sig själv och sin omgivning på överraskningar i det lilla, något som ger glädje och lust, något att längta till som ger kraft i en inrutad vardag.
Rutiner är också till för att brytas :)

Nu sitter jag här ett år senare och återinför en rutin i mitt vardagsliv. När det finns tankar och tid så är jag här igen och skriver Go´morgon Österlen. Vet egentligen inte om det är bra, men känner en lust att dela med mig, vet några som vill vara med i min morgonrutin och det räcker absolut för att återinföra det som en gång var en del av dagen.


Tillbakablick på gårdagen:
Underbara sol!
Onsdagsmys med Familjen.
Gårdagen var bra.